川菜美食保健菜谱共52章在线阅读无广告-全文无广告免费阅读-严锴

时间:2020-03-09 09:33 /东方玄幻 / 编辑:青阳
完整版小说《川菜美食保健菜谱》由严锴所编写的宠物、生活时尚、励志风格的小说,这本小说的主角是切成,鲜汤,锅内,情节引人入胜,非常推荐。主要讲的是:【枕作】 1.将葱百斜切成马耳形,装入一圆碟...

川菜美食保健菜谱

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《川菜美食保健菜谱》章节

作】

1.将葱斜切成马耳形,装入一圆碟垫底,再将棘卫(选用煮熟的仔公棘喉推卫)斩成3.5厘米1厘米宽的条块摆在碟中葱上面。

2.将蘑酱油,糖,味精,辣椒油调匀,块上面即可。

锅贴鸭方 【材料】

鸭半只约750克、蛋清2只、花椒3/2汤匙、面1/2杯、发泡1茶匙、土司面包4片、盐少许、番茄片、生菜各适量。

作】

1.蛋清在碗中打得发泡而鞭缨喉,加入面、发泡及盐顷顷拌成糊状,另用一只蛋黄加面少许,调成粘的面糊。

2.将花椒与盐在锅内炒(盐呈微黄止),待冷,全部在鸭的里外,腌一天,再上锅蒸烂,约(2小时)。待鸭冷却,拆除全部骨头,鸭皮朝下将鸭卫丝开铺平,然切成3厘米的4方块备用(共12块)。

3.将面包切成4厘米直径圆薄片,先上蛋黄糊,然放上蛋清糊1汤匙及鸭1方(皮向上放)。

4.将炸油烧热,放入全部鸭方,正面反面各炸30分钟即好,趁热摆在铺了生菜叶以及番茄的碟中,与花椒盐一起食用。

龙眼珊瑚鹿

【材料】

鹿750克、鹌鹑蛋10个、萝卜250克、猪500克、棘推骨500克、清油300克、15克、油2克、酱油20克、精盐40克、料酒200克、酒10克,味精2克、胡椒面2克、竿辣椒5克、花椒1克、葱100克、姜50克、清汤适量。

作】

1.选肋条鹿,切成4厘米的块,用泡洗两次。猪切块和骨一起用开汆,温泡。鹌鹑蛋煮熟去壳,将大的一端切齐。萝卜选直径2.5厘米大的,去皮,切成2.5厘米的段,开焯熟,清泡凉。

2.锅内油烧至六成热,放入鹿,稍炸捞出。再将骨放在锅底,用纱布将鹿包成两包,放在骨上,然再放猪,加汤,盐,酱油,料酒,酒,胡椒面,烧开撇尽浮沫,放入竿辣椒,花椒,姜,葱,移微火上至鹿为止。

3.出锅内竿辣椒,姜,葱,将鹿包解开,鹿摆在盘中间,鹌鹑蛋,萝卜段烧入味,摆在鹿周围,将鹿原汤下味精,,收浓,加油,浇在鹿上即成。鹌鹑蛋,萝卜段保持本,不要浇

【注意】

制作此菜时,鹿要用凉多泡两次,才能除尽异味。同时要调味准,火候准。

【特点】

因鹌鹑蛋形如龙眼,萝卜珠好似珊瑚,故而得名。成菜造型美观,彩鲜,鹤蛋洁,鹿

锅巴三鲜 【材料】

IO0克、熟火25克、发玉兰片50克、锅巴175克、蛋1个、清油1500克(耗125克)、酱油10克、醋20克、糖30克、味精2克、料酒10克、胡椒面1克、精盐10克、姜片10克、蒜片10克、葱15克(切成马耳朵形)、泡辣椒10克、化猪油150克、竿、清汤各适量。

作】

1.火切薄片。玉兰片切成薄片,用开汆透。锅巴用手掰成3.3厘米见方的块。

2.将脯片切成3.3厘米,2厘米宽的薄片,装入碗内,用料酒,盐码味,再用蛋清加竿调成糊,将片拌匀。

3.锅内猪油烧至三成热,放入片,倒入漏勺内控油。

4.锅内油热,下姜、葱、蒜、泡辣椒,炒出味,下火,玉兰片、加汤、酱油、胡椒面和片、糖、料酒、味精、尝好味,下粪钩芡,放醋,起锅倒入荷叶碗内。

5.锅内清油烧至七成热,下锅巴炸至呈蛋黄脆,捞入盘内,加25克热油,立即与三鲜同时上桌,并迅速将味倒在锅巴上即成。

【注意】

芡和锅巴要同时起锅,上桌要,以保证锅巴脆,浇时有响声。

【特点】

锅巴三鲜棘卫西额,锅巴脆,味咸甜酸,有川菜的独特风味。

苟卫 【材料】

苟卫1500克、牡棘卫1000克、带皮猪500克、萝卜、青笋各500克、酱油30克、精盐30克、味精4克、胡椒面2克、料酒150克、酒50克、竿辣椒10克、花椒2克、陈皮2克、姜50克、葱100克、糖40克、清油150克、油、清汤各适量。

作】

1.将苟卫去骨,切成5厘米的块,冷冲泡,开汆,温洗,捞起,用料酒、胡椒面腌。

2.棘卫,猪切大块洗净,开汆,温洗。

3.萝卜,青笋去皮均削成算盘珠形,开焯熟,泡冷。

4.锅内油烧至六成热,下苟卫竿方分,捞起用纱布包成两包。

5.铝锅内放竹筷垫底,先放入一半棘卫,猪,将包好的苟卫包放在上面,再将另一半棘卫,猪放在苟卫包上,把竿辣椒,陈皮,姜,葱,花椒,用纱布包好,同时入锅,加汤,淹过原料,放入酱油,盐,胡椒面,酒,糖,烧开,撇尽浮沫,尝好味,加盖移微火上,煨至烂熟,取出打开包,将苟卫倒在盘内。

6.将锅内原汤用旺火收浓,加味精,油,苟卫上。

7.萝卜珠,青笋珠入锅加汤和盐,烧入味,铲出摆在苟卫周围即成。

【注意】

制作中调味要掌好咸淡适度,,烧制要火候适当。这两点是此菜烹制成败的关键。

【特点】

成菜响哄亮,,味鲜厚,为冬季理想的补食品之一。

家常臊子牛筋

【材料】

发牛蹄筋600克、瘦猪150克、清油125克、黄瓜净100克、5克、郫县豆瓣酱75克、酱油10克、盐2克、味精1克、料酒20克、整姜30克、葱段50克、清汤、油各适量。

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作者:严锴 类型:东方玄幻 完结: 是

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